Ces 2 minéraux sont indispensables aux défenses immunitaires. Ils favorisent la production des lymphocytes T, cellules clés de l'immunité.
• Prendre 1 comprimé par jour (+18 ans), à croquer ou à laisser fondre dans la bouche, de préférence le matin, du fait de la présence de vitamine C dans la formule. Vous pouvez également le prendre en renfort dans la journée (avant 15h). Adolescents (+12 ans) : 1 demi comprimé par jour & Enfants (4 à 12 ans) : 1 quart de comprimé par jour.
• Si vous êtes sensible au zinc, nous vous conseillons de le prendre au cours d’un repas.
• Suivre une cure de 1 à 3 mois pour une action de fond sur la fatigue physique, notamment aux changements de saison, ou prendre 1 comprimé ponctuellement lors d’un coup de mou.
• Premiers effets dès les premiers jours de cure sur la vitalité au quotidien et action de fond sur la fatigue physique chronique dès 1 mois de cure.
• Consommé de façon excessive, il peut entraîner un effet laxatif (on vous rassure, 1 comprimé par jour ne correspond pas à une consommation excessive).
• Ne dépassez pas la dose journalière recommandée.
On ne le répètera jamais assez : les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d'un mode de vie sain. Et pour une meilleure conservation, gardez ce produit à température ambiante dans un endroit propre et sec.
• Da Silva N. Medicinal effects of Peruvian maca (Lepidium meyenii) : a review. Food & function. 11:1(2020). p.83-92.
• Uchida et al. Absorption and Excretion of Ascorbic Acid Alone and in Acerola (Malpighia emarginata) Juice : Comparison in Healthy Japanese Subjects. Biological and Pharmaceutical Bulletin, 34:11(2011). p 1744‑47.
• Scott A. et al. The role of zinc in antiviral immunity. , American Society of Nutrition. 2019.
• Steinbrenner H et al. Dietary selenium in adjuvant therapy of viral and bacterial infections. Advanced Nutrition. 2015
